Forum Benachrichtungstool

Hallo,

ich suche ein Script, welches mich benachrichtigt, wenn man im Forum etwas neues in eine Shoutbox und allgemein etwas neues geschrieben/gepostet wurde, da ich nebenbei noch in 2 Foren, einmal als Moderator und einmal als BoardAdministrator, tätig bin und es recht nervig ist, alle paar Minuten zu sehen, ob dort etwas neues gepostet wurde.

Wenn ich ein Forum abboniere, dann schickt er mir aber eine Nachricht über E-Mail. Ich möchte, dass irgendein Sound bei mir abgespielt wird, wenn etwas neues gepostet wird.