Hallöchen,
also soweit ich das beurteilen kann, sind die MHz Zahlen des Arbeitsspeichers am aussagekräftigsten. Ich hab zum Beispiel in einem alten Rechner bei mir PC-3200 RAM eingebaut. Das ist DDR1 Ram mit 400 MHz (Effektiver Takt). Den gibts aber auch als 333MHz (PC-2700), 266MHz (PC-2100) und 200MHz (PC-1600).
Das ist allerdings recht alte Technik (DDR1 eben). Aktuell sind wir ja (noch) bei DDR3 RAM. Der schnellste davon ist laut Wikipedia PC3-17000 (2133MHz).
Wichtig dabei ist eigentlich nur, dass das Mainboard kompatibel sein muss. Wenn du also ein neueres Mainboard hast, dann wird das sehr wahrscheinlich DDR3 Steckplätze haben und dann suchst du dir einfach den schnellsten DDR3 RAM raus und baust den ein (wenn du denn so viel dafür ausgeben willst 
)
DFPWare
Ich achte bei Arbeitsspeicher eig. immer auf CL (Column Address Strobe Latency), natürlich MHz und Spannung.
Beim kleinen Googleüberflug habe ich zur JEDEC Norm einige male gelesen es sei die maximale Peak Transfer Rate die hinten dran steht, ich hätte wenn ich geraten hätte gesagt Umdrehungen? 
Guckst du auf JEDEC.org
Manchmal sind die einfachsten Ideen auch die besten (übrigens bei mir der erste Treffer in der Suche.. 
)
